Klimatsmart mat | WW Sverige

 
Tänk smart och ät

klimatsmart mat. 

 

Gör ditt smarta val idag!​

Ät klimatsmart

Du kan minska miljöpåverkan genom att göra klimatsmarta val. Här ger vi dig några tips på vad du kan göra för att äta mer klimatsmart:

  • Minska ditt köttintag och välj hellre ekologiskt, vilt och fågel.
  • Släng inte mat i onödan – planera matinköpen så att all mat går åt.
  • Välj råvaror som är i säsong, och gärna lokala.
  • Ta cykeln till affären eller storhandla en gång istället för att åka och småhandla
  • Ät mindre skräpmat, godis, chips och läsk. Det ger ingen näring och skadar samtidigt miljön.
  • Ät fisk som är miljömärkt – kolla efter symbolerna MSC, ASC och Krav.
  • Ät vegetariskt – baljväxter innehåller mycket protein och är även billigt och hälsosamt.

Just nu! 50% rabatt!
Välj medlemskap:

Digital

Du gör hälsoresan på egen hand med hjälp av vår hyllade app
(50% rabatt!).

Coach + Digital

Du deltar i workshops med coach samt får tillgång till vår app
(50% rabatt!).