Ät klimatsmart
Du kan minska miljöpåverkan genom att göra klimatsmarta val. Här ger vi dig några tips på vad du kan göra för att äta mer klimatsmart:
- Minska ditt köttintag och välj hellre ekologiskt, vilt och fågel.
- Släng inte mat i onödan – planera matinköpen så att all mat går åt.
- Välj råvaror som är i säsong, och gärna lokala.
- Ta cykeln till affären eller storhandla en gång istället för att åka och småhandla
- Ät mindre skräpmat, godis, chips och läsk. Det ger ingen näring och skadar samtidigt miljön.
- Ät fisk som är miljömärkt – kolla efter symbolerna MSC, ASC och Krav.
- Ät vegetariskt – baljväxter innehåller mycket protein och är även billigt och hälsosamt.
Fler goda recept!