Helen H.
Läs mer om mig
"Jag heter Helén, är 57 år och bor i Åkarp med man och två hundar. Min egen resa med ViktVäktarna är lång, jag har varit medlem ett antal gånger. Men en dag så fick det vara nog.
Jag var på semester och såg ett gäng glada äldre damer och tänkte direkt att jag vill orka bli gammal. Jag vill orka vara aktiv och kunna resa. 3 år senare gick jag i mål och hade då gått ner 34 kilo.
Abetat som coach sedan januari 2020
Jag har arbetat som coach sedan januari 2020. Att jobba med det jag brinner mest för, god mat och hälsosamma vanor. Det ger mig så mycket glädje och energi varje dag.
Små enkla val i vardagen leder till stor framgång och kom alltid ihåg just ditt varför: Vad skulle det innebära för dig att nå dina mål och må bra?"
Kommande livesändningar
I dag, 13 maj 2025
Alla tider är i