Sverige
Om du vill se innehållet för ditt land, eller för att logga in, ändra till .

Monica B.

coach profile img
Läs mer om mig
"Jag heter Monica och bor på den härliga ön Torsö utanför Mariestad med min man Clas. Har en son och barnbarn som bor i Nya Zeeland. Dessutom har jag fått både bonusbarn och bonusbarnbarn. Härligt! Innan jag började min viktresa var jag expert på att hoppa över måltider och äta mycket och fel när jag åt. Jag lurade mej själv att jag inte var hungrig och trodde att detta var ett sätt att hålla vikten. Resultatet blev inte som jag tänkt mej, jag gick upp i vikt istället. Jag startade min viktresa genom att börja äta regelbundet! Jag har hittat en balans utan förbud och jag mår gott och känner mej glad. Min framgångsfaktor har varit hur jag tänker om mej själv och min egen förmåga utan att blanda in prestation! En investering till mig från mig! Detta gjorde att jag gick ner 12 kilo. Jag älskar mötet med människor! Att få stötta, coacha och lyssna! Alla har vi olika utmaningar och vi är olika! Vi gör detta tillsammans!"

Kommande livesändningar


I dag, 30 april 2024

Alla tider är i