Grillat för alla | WW ViktVäktarna

Äntligen dags att

Grilla!

Som vi har väntat och längtat, vem har inte saknat den goda grillsmaken?!

Grilla lätt!

Grilla grönsaker, gör egna såser och undvik feta tillbehör så kan du grilla lätt i sommar. Och gott!

5 snabba grilltips

1. Grilla över riktigt varm glöd och låt istället råvaran vila sig färdigt.

2. Ren grill ger renare smaker. Dessutom får du snyggare ränder och bättre värmeöverföring till råvaran. Lägg gallret på gräsmattan över natten och låt daggen sköta disken.

3. Kalla råvaror fastnar på grillen, ta därför ut dem i god tid innan de ska grillas.

4. Ha tålamod och låt råvaran få fin yta innan den vänds.

5. För att få perfekt tillagat kött, kyckling eller fisk på grillen, använd termometer.

Se hetaste grilltrenderna just nu

Pointsguide till sommarens grillning

Vad innehåller egentligen sommarens favoriter? Vi tar en titt!

Vego (lakto-ovo)

Att grilla vego är en trend som bara ökar och ökar, och det är inte så konstigt med tanke på hur gott det är.

Grillad halloumibowl

7 - 14

Grillad aubergine med risonitabbouleh och grön ärthummus

Grillad sötpotatis med belugalinser och ost

3 - 10

Fisk och skaldjur

Att grilla fisk och skaldjur blir otroligt gott! Men många undviker tyvärr det, kanske av rädsla för att den ska falla sönder eller bränna fast. Så skaffa dig ett grillhalster, köp dig en fisk och sätt igång.

Klassiker

Som en motreaktion till allt nytänkande när det gäller grillning, kan det vara skönt att luta sig tillbaka på gamla klassiska grillfavoriter.

Grillad kotlett med krispig potatissallad

7 - 12

Grillad korv med karamelliserade grönsaker

Grillad kyckling med körsbärsbarbecuesås

3 - 6

Burgare

Oavsett om du föredrar klassiska hamburgare, vegovarianter, fiskburgare eller kycklingburgare, kan vi väl vara överens om att är de alltid är bäst grillade!

Cheeseburgare med grillad lök

Rödbetsburgare med kronärtskockssås

10 - 13

Grillade kycklingburgare med curryslaw

10 - 11

Tillbehör

Våga slänga dina tillbehör på grillen också när den ändå är tänd. Grillad sallad är ett grymt tillbehör till både fisk och kött!

Grillad melanzane alla parmigiana med fänkål

Grillad gemsallad med yoghurtdressing och parmesan

Mexikansk grillad majs (Elotes)

2 - 6

Såser till grillat

Grillat utan sås är som sommar utan sol, ganska tråkigt alltså. Men färdiga såser innehåller ofta mycket onödigt fett och socker, så satsa på att göra dina egna såser för att få full koll!

Tartarsås

Snabb barbequesås

Tzatziki

0 - 1

Desserter på grillen

Ta till vara på efterglöden och grilla efterrätten medan ni äter huvudrätten. Frukt och bär är jättegott att lägga på grillen!

Grillad papaya med limekolasås

8 - 9

Chokladtryffelfylld banan med kokoschips

9 - 13

Grillad fruktsallad med lime- och karamellyoghurt

3 - 7

Får du inte nog av grillning? Se relaterade artiklar:

Hetaste grilltrenderna

Tillbehör till grillat

3 supersmarta såser

Missa inte - 3 månader till priset av 1

Lägg energi och tid på dig själv! Passa på att komma igång, erbjudandet gäller under begränsad tid.
Just nu betalar du 0 kr första månaderna!

/ Bas /

Bra om du vill: göra din hälsoresa på egen hand.
Du får: vår prisbelönta app som ger dig verktygen du behöver för att lyckas.

12 mån: 0 kr första 4 mån, därefter 229 kr i 8 mån
6 mån: 0 kr första 3 mån, därefter 279 kr i 3 mån
3 mån: 0 kr första 2 mån, därefter 329 kr i 1 mån

Välj Bas

/ Premium /

Bra om du vill: få stöd och motivation av en coach.
Du får: coaching av våra peppande coacher, personlig vägning och möjlighet att delta i både fysiska och livesända workshops med andra medlemmar.

12 mån: 0 kr första 4 mån, därefter 399 kr i 8 mån
6 mån: 0 kr första 3 mån, därefter 449 kr i 3 mån
3 mån: 0 kr första 2 mån, därefter 499 kr i 1 mån

Välj Premium